Impulsvortrag Ernährung

mit Marie Luise Hoffmann

"Der Mensch ist, was er isst!"

Für einen rundum gesunden Lebensstil spielen die Freude an Bewegung und bewusster Ernährung eine wesentliche Rolle.

Ernährung, ImpulsvortragAdobeStock/Alexander Raths

Empathie und Know-how.

Schlank und fit auch im Alter! Wie und wodurch verändert sich der Stoffwechsel im Alter? Warum kommt es oftmals zu einer Gewichtszunahme? Wie kann man den Stoffwechsel durch eine entsprechende Ernährung und Bewegung so programmieren, dass man wieder schlank wird und vor allem dauerhaft schlank bleibt?

Mit meinem Vortrag möchte ich dir mit meinem Wissen diese Zusammenhänge näherbringen und vor allem praktische Tipps geben, die für jeden gut umsetzbar sind.

 

Wann: 14. Dezember 2023

Uhrzeit: 18 bis 19 Uhr inklusive Fragerunde

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Mehr Informationen zu Marie Luise Hoffmann finden Sie hier.

Marie Luise Ernährungsberaterin